如初之光 Light of the soul

脈輪療癒系列 Day1

[海底輪]

海底輪掌管我們的根基

使我們感到安全與穩固

關鍵字「安全感」

位於會陰處(脊椎底部)

顏色：紅色/元素：地

掌管器官：腎臟、腎上腺、骨盆

臀部、膝蓋、下背、坐骨神經、脊柱

脈輪是我們身體的能量中心

一般常說的人體脈輪分為七個

脈輪是我們能量的出入口

照顧好脈輪能量才能順暢流動

每個脈輪都有對應的議題及器官

透過一週脈輪療癒系列

我們來覺察看看自身狀態

回到生活與靈性練習

照顧好自己的七脈輪

海底輪代表根基

就像房子的基底

當這個基底安穩

就能牢固不動搖

反之當基底不穩

就會搖搖晃晃不安穩

發展海底輪的關鍵時期

在孩童時期七歲以前

所以經常與原生家庭的議題牽連

這也是為什麼海底輪

代表我們生命的根基

你長成什麼樣子

擁有什麼樣的信念

有很大部分都在這時建立

檢測你的海底輪

🔲經常感到不安全感

🔲匱乏感

🔲下半身沒有力量

🔲體重問題

🔲孤獨感

🔲不認同生命

🔲固執

🔲沒有歸屬感

若你有三項以上

就要好好照顧海底輪囉

✔️回到生活上練習

我們可以藉由與大自然連結

來達到海底輪療癒

像是爬山、海邊…

讓自己赤腳走在草皮沙灘

補充大地的能量

✔️透過靈性練習

https://youtu.be/NA76mSnyEn4

透過引導式冥想

來與大自然連結

藉由大樹冥想

使我們向下紮根穩固自己

向上生長提升自己

強化與平衡我們的海底輪

沒空去大自然

就把大自然能量招喚來

感謝能量的奧秘🙏🏻

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