內在療癒系列 day5
[生命意義]
是不是有股無力感
不知道自己為何而前進
不知道為什麼要工作
生命很迷茫
身為人類的我們
被社會教育成「生活的機器」
「要有一份穩定工作」
「要結婚要生小孩」
「要賺更多的錢」
「要擁有更多的成就」
而這些信念長期向我們輸入
讓我們不知覺的產生意識認同
要工作、要結婚、要賺錢....
我們以這些為生活目標
但我們的生命真的只能這樣嗎?
我也是人類,無法否定這些
但我理解~我的生命不只這樣
我們都應該試著認真思考
你真正想要的生活樣貌
然後在你的生活中去實踐
你可能會說「我沒有力氣去做」
或者「我做不到」「我在白日夢」
細細地探索一下這股情緒
底下是不是有一份恐懼?
讓你感覺自己做不到的
是埋在你內心的恐懼,不是「你」
所有事情成真前都只是白日夢
你知道發明飛機的兄弟黨
也是因為躺在草皮上做白日夢嗎?
試著為自己設定目的地
而這個目的地是你真的想去的
然後規劃一下怎麼到達這裡
✔回到生活上練習
寫下所有你想完成的事
無論是想成為怎樣的人
或者完成怎樣的事
然後一件一件的去篩選
留下最後3-5個
規劃一下如何完成它
哪怕只是白日夢~
親身試驗過很多次
每次我想好要如何完成時
身邊很多資源就會開始出現
不妨給自己試驗的機會
✔透過靈性的練習
需要搭配你的實踐清單
先依生活練習的方法寫下
再來執行此冥想更佳
透過冥想引導
將你的清單傳遞給宇宙
開啟一個能量管道
並且放下我們對生命的恐懼
理解生命更高存在的意義
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